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年齢だと諦めないでいつまでも美しくあるための基礎知識
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薄毛・脱毛 |
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*毛髪には「ヘアサイクル」という周期があり、成長期→退行期→休止期を繰り返し、新しい髪に生えかわります。完全に成長が止まる休止期が何らかの原因により長引くと新しい毛髪がなかなか生えにくくなります。 |
脱毛の原因 |
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・偏食 : インスタント食品 ファーストフード ダイエット |
日常の対策 |
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・栄養バランス(良質のタンパク質の摂取 ミネラル・緑黄色野菜を多く摂る) |
治療 |
1 医療植毛(自毛植毛) 〜特徴〜 2 総合ホルモン補充療法 3 メソテラピー 主な注入成分:サイトカイン コエンザイムA 核酸 ミネラル ビタミン など。 4 外用剤 |
乾燥肌のメカニズム |
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通常、皮膚の表面の角質層には、体の水分蒸発を防ぎ、ウイルス・化学物質等の侵入を防ぐバリアと呼ばれる優れたしくみがあり、体の大切な水分喪失を防いでいます。角質層には皮脂や、角質細胞の天然保湿因子(NMF)、細胞間脂質(セラミド、コレステロール、脂肪酸など)という3つの潤いが備わっています。 しかし、脂質(セラミド)生成力が低いと角質細胞の隙間が埋まらず、角質層上部の皮脂膜もセラミドが少ないと形成され難く、角質層上部の角質細胞は大切な水分を次々に失い角質細胞の間は隙間だらけとなり、バリア機能が低下し必要以上の水分蒸発を防ぐことができないのです。 角質細胞間が隙間だらけの乾燥肌(敏感肌)では、皮膚は刺激に過敏となり、炎症や湿疹など様々な肌トラブルを起こしやすくなります。 |
乾燥肌の原因 |
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1 湿度・気温の変化 2 ダイエットや偏食 3 寝不足、疲労、ストレス 4 加齢 5 間違った洗顔 6 間違ったスキンケア |
乾燥肌対策 |
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お肌への水分補給にはとくにヒアルロン酸という成分が効果的です。ヒアルロン酸には、1gで6リットルもの水分を抱え込むほどの保湿力があり、細胞どうしをしっかりと結びつけて、肌をしっとりと柔らかく保つ効果があります。 2 UVケア 3 バランスのとれた食事 4 部屋の保湿 5 入浴 |
タルミの原因 |
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コラーゲンは本来、体内で常に新しく合成され、古いものはゆっくりと分解されて帳尻が合うようになっています。 また、紫外線によってコラーゲンを作り出す繊維芽細胞の、たんぱく質分解酵素が活性化し、コラーゲン分解は促進されコラーゲンが減少してしまうのです。 2 皮下脂肪の蓄積 3 脂肪の下の表情筋の衰え |
対策法 |
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・ 水分の補給 ・ UVケア ・ 肌のマッサージ ・活性酸素対策〜タルミの他にも様々な肌トラブルの原因となる活性酸素 |
シミのできるメカニズム |
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すると、その刺激を受けたメラノサイトが、皮膚細胞のDNAを守る為に、褐色のメラニン色素を大量に生産します。メラニンは紫外線から細胞の核を守るバリアの役目をしており、役目が終わると垢となってはがれ落ちます。 しかし、新陳代謝がスムーズにいっていないと色素が蓄積し、シミとなって皮膚表面に現れてきます。 また、くすみは寝不足や体調不良から生じる肌の危険信号です。 また空気に触れた皮脂が酸化して肌を黒くしていたり、古い角質が皮膚の表面に蓄積していたり、水分不足により透明感を失っている場合も、肌がくすんでみえます。 |
しみの種類と治療法 |
1 雀卵斑(じゃくらんはん) |
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通称「そばかす」と言われる、シミで小さな斑点が、鼻を中心に分布します。多くは遺伝性のもので、思春期に目立ってきます。 |
2 肝斑(かんぱん) |
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ほほ、鼻の上、目の周り、額などに左右対称にできる、少しぼやけたような境界不明瞭なシミのことです。 30〜40才代の女性に一番多くみられるしみで、女性ホルモンバランスが関係しているといわれ、妊娠や更年期、婦人科の病気にかかった時も、出来やすいと言われています。 治療によって逆に濃くなる場合もあり、他のシミと比べ治療はマイルドにゆっくり時間をかけて行う必要があります。 |
3 老人性色素斑 |
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長年紫外線を浴び続けることによって生じる、老化によって現れてくるシミです。 |
4 炎症後色素沈着 |
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年齢に関係なく、かぶれ、けが、ニキビなど皮膚に炎症を起こした後にできるシミです。 |
5 脂漏性角化症 |
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「年寄りイボ」ともいわれるシミで、老人性色素斑から症状が進行してできてきます。 |
6 摩擦黒皮症 |
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顔以外の部分にできることが多く、常時強い刺激を受け続けていると現れてくる、色素沈着です。 |
対処法 |
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1 UVケア 2 保湿 3 清潔 4 ストレスをためない 5 ビタミンC、E、を多く含む食品の摂取。 6 抗酸化成分を含む食品の摂取 |
シワのできるメカニズム |
真皮には「弾性線維(エラスチン)」と「膠原線維(コラーゲン)」という2種類の線維が網目状に詰まっており、これが肌の張りや弾力に深く関わっています。 しかし、加齢によって、エラスチンやコラーゲンが変性しその構造が崩れると、表皮のハリを支える力がなくなりしわの原因となります。 やがて皮膚組織全体の機能が低下しシワになりかかったところへ紫外線があたると、シワがそのまま固定されてしまいます。 さらに皮膚の動きによって同じところが何度も折り畳まれると大きな深いシワができます。 |
シワの原因 |
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シワは、皮膚機能の低下などの内的要因と、紫外線などの外的要因が重なってできています。 ・ 紫外線・・・紫外線により、コラーゲンが破壊され、肌のハリが失なわれます。 |
シワの種類 |
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1 小ジワ 2 大ジワ 3 表情ジワ |
対処法 |
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1 UVケア 2 保湿 3 清潔 4 表情グセを直す |
若い頃のスタイルに戻りたい、あの頃の体力や美しさ・気力をもう一度取り戻せたら・・・
そんな夢をかなえてくれるのが、総合ホルモン補充療法です。
総合ホルモン補充療法とは |
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加齢とともに足りなくなったホルモンを、若い頃の戻りたい水準(年齢)のレベルまで少量ずつ長時間にわたり投与することによって、若い頃の美しいスタイルと健康・気力・体力をとり戻すことができるのが総合ホルモン補充療法です。 これは外見的なしわや体形の回復だけでなく、ホルモンの分泌量降下が引き起こす体内機能の劣化や、老化の症状(例えばコレステロール値の上昇・高血圧・心臓病・関節炎・エネルギーとスタミナの減退・筋肉、頭髪、性機能の衰え等)をもストップさせ、健康と活力の回復に寄与するとされています。このように、外見の若さと健康の両方を取り戻すことが理想的な「若返り」といえるのです。 総合ホルモン補充療法はアメリカ商務省の特許を取得し、米国食品医療局(FDA)の認定も受け、米国において数々の医療機関の推進もあるなど信頼性も高いとされています。 |
ホルモン療法の手順 |
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まず問診・専門医の診察、次に肺や筋力などの測定、各種画像診断及び血中のホルモン残量等の検査を行います。特に「ホルモンドッグ」といわれる血液検査では、100項目以上についてのバランスチェックを行うほど厳重に分析され、その上で各種ホルモン剤の組み合わせと処方が決定されます。 ホルモン療法では、ヒト成長ホルモン、テストステロン、プロゲステロン、エストロゲン等の性ホルモン、他DHEA、プレグネノロン、甲状性ホルモン、メラトニン等、身体の状態や老化の程度、どういう風に若返りたいかというニーズによって様々な種類・方法で投与をしていきます。 人によって不足している要素も違うので、常にバランスを考え、その人にあった方法で総合的にホルモン投与をバランスよく補います。 |
効果の即効性について |
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この療法を始めて2〜3週間経つと、身体に活気が出てきて気分が良好になったり、疲れにくくなるなど、運動神経機能が発達したりなど、ご本人が自覚できるような症状が出てきます。そして1ヶ月ほど経つと、皮膚にハリが出てしわが消えてくるなど、外見的変化が現れ始めます。 |
総合ホルモン補充療法はこんな方に最適です。 |
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● 健康的な若返りを望む方 |
| 総合ホルモン補充療法の治療効果328例 (改善%) | |||
|---|---|---|---|
| ○ 皮膚&毛髪 | ○ 筋肉・脂肪・運動神経 | ||
| 皮膚のきめ・厚み | 82% | 運動神経向上 | 87% |
| 皮膚弾力性・しわの改善 | 87% | 筋肉強度 | 88% |
| 皮膚のしみ・くすみ改善 | 72% | 体脂肪率低下 | 89% |
| 髪のこし改善 | 75% | 運動耐久性 | 83% |
| 新たな髪の成長 | 42% | ||
| ○ 性的機能改善 | ○ 感情・記憶・持久力 | ||
| 性的能力 | 75% | 各種持続力エネルギー | 92% |
| 勃起時間の延長 | 82% | 感情安定性・積極性 | 78% |
| 夜間頻尿改善 | 62% | 記憶力更新 | 78% |
| 顔面紅潮・のぼせ改善 | 58% | 更年期障害 | 87% |
| 月経不順周期調整性 | 42% | ||
| Q&A |
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Q1 副作用の心配はありませんか? Q2 治療をストップしたら元に戻ってしまうのですか? Q3 さまざまな病気に対しても効果があるのですか? Q4 総合ホルモン補充療法をうけられないこともありますか? |
キレーションとは |
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キレーションは、体内の血液中に蓄積された有害なミネラルを取り除き浄化することで、身体の機能を正常化し、将来的に起こりうる病気や老化の予防のための治療方法です。 身体の代謝機能を改善し、また血流をよくすることで体内の細胞の活性化、若返り、動脈硬化防止などに大変効果的です。 |
ミネラルとは |
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ミネラルには、カルシウムやマグネシウム、亜鉛、鉄など人体に必要な、“必須ミネラル”と蓄積すると老化を早め、ガンや動脈硬化、痴呆などの健康障害を引き起こす水銀、砒素、鉛などの“有害ミネラル”(有害重金属)が存在します。 環境汚染などの影響で、私達の食物となる魚や野菜、そして大気などには有害重金属が多量に含まれています。そのため有害重金属の蓄積量いわゆる血液の“サビ”度が多くなり、健康被害を受ける人が増加しています。 また、病気とまではいかないまでも、日ごろ感じる原因不明の慢性的な疲労やアレルギー、身体の不調は、実は、有害重金属、つまり“血液のサビ”が起因していることも多いのです。 |
| 体に有害なミネラル・必須ミネラル | |
|---|---|
| 体に有害な金属 | 水銀 カドミウム 鉛 アルミニウム 砒素 銅 など |
| 体に必須な金属 | 鉄 亜鉛 セレニウム カルシウム マグネシウムなど |
| 主な有害ミネラルと代表的な含有物質 | |
|---|---|
| 水銀 | 魚介類(特に、本マグロ、マカジキ、キンメダイ) |
| 鉛 | 水道水 |
| 砒素 | 防腐製品、井戸水 |
| アルミニウム | チョコレート |
| カドミウム | タバコ |
| 銅 | ナッツ類、臓物、きのこ類 |
| ニッケル | タバコ |
| キレーション療法は、次のような症状の方に有効です。 |
重金属が及ぼす主な症状 |
慢性疲労、体力減退、老化、肌荒れ、各種皮膚疾患、アトピー、アレルギー、動脈硬化、高血圧、高脂血症、動脈硬化に起因する各種心疾患、頭痛、気分沈滞、集中力低下、むくみ、便秘、原因不明の体調不良 など |
キレーションの流れ |
診察・血液検査・毛髪検査 検査データの説明 |
毛髪検査 |
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体内のミネラルバランスの乱れや、有害重金属の蓄積を長期的な結果として正確に反映する検査です。
検査結果からのアドバイス |
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キレーションは50年以上の歴史ある確立された治療法であり、安全とされております。 ・ 腎機能に問題のある方 |
〜切らずに治せるレーザー治療〜 |
レーザー治療は正常な細胞にはダメージを与えることなく、シミなどの異常な色素細胞だけを瞬間的に分解し除去する最先端の治療法です。 また、医療用レーザーは、安全な人工光線で、紫外線やX線などの有害光線と異なり人体に対する副作用も心配ありません。 |
| 〜レーザー治療のご紹介〜 |
●シミ・ソバカスの治療 |
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シミやソバカスのレーザー治療には、Q−スイッチルビーレーザー、V−STARレーザーなどに加え、最先端光治療器フォトシルクやフォトプラスなど各種の最先端機器を組み合わせて使用し、より効果の高い治療を行っていきます。 |
「フォトシルクプラス」 |
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フォトシルクプラスは これまでフォトフェイシャル等に代表されていたフォトセラピーが進化した、最新鋭の “美肌光治療機”です。一般に光治療では効果が少ないといわれていた“肝斑”にも治療効果が確認されました |
「フォトプラス」 |
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フォトプラスのSPL(Selective Pulse Light)は、メラニン選択性が高いため、少ない熱エネルギーで確実にシミなどのメラニン異常の治療を行い、肌へのダメージが少ない治療です。フォトフェイシャル(IPL)では従来は難しいとされていた薄いシミも安全・効果的に除去することを可能にしました。 |
「V−STARレーザー」 |
V-Star Laserによる医療フォトリバース 〜適応〜 |
●ホクロの除去 |
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炭酸ガスレーザーや各種Qスイッチレーザーなど複数のレーザー機器を同時に用い、跡が残らないよう、自然な形で丁寧に治療していきますので、皮膚に負担がかからず安全です。 |
●シワ・タルミ対策 |
「フラクセルレーザー」 |
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フラクセルレーザーとは ●適応 |
「レーザーピーリング」 |
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「クールタッチレーザー」 |
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米国FDA認可“クールタッチレーザー”は皮膚へのダメージを一切つけずにシワの悩みを解消します。最先端テクノロジーにより開発された、“クールタッチレーザー”は、真皮の繊維芽細胞(コラーゲン・エラスチン等)にダイレクトに働きかけ、自己の新生コラーゲンの増殖を促進します。 |
サーマクール |
効果 |
●くま・黒ずみ・色素沈着etc |
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くまの原因は、体質などによる血行代謝不良とメラニン沈着の混合が原因であるとされています。 |
●毛穴の開き・黒ずみの治療 |
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ニキビ跡と並んで多い悩みが“毛穴の開きや黒ずみ”。レーザーピーリングやクールタッチレーザなどの毛穴引締めレーザーでの治療で鼻や頬の開いた毛穴引締め・毛穴の黒ずみも除去し、すべすべのお肌へ回復させます。また最新のジェットピーリングやクリスタルピーリング、ビタミンC導入と併用すると更に効果的です。 |
「ジェットピーリング」 |
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ジェットピールは、水(生理食塩水)と酸素100%だけの自然の物質だけで構成される超音速ジェット噴流により、皮膚をピーリングする最先端のシステムです。高い水圧によるピーリング作用により、血行・新陳代謝がアップし美肌効果が得られます。化学薬品は使用しないため、敏感肌の方などにも安心です。 |
●赤ら顔・毛細血管拡張症etcの治療 |
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赤ら顔(毛細血管拡張症)の治療では一般的に、電気分解法などを行っている医療施設もありますが、あまり効果はなく各種の医療レーザーでの治療が最も効果的です。 緊張やほてりで浮きやすい皮膚の赤みにはソフトレーザーによる血行代謝改善の治療を行います。また、皮膚の正面に浮いている糸状の血管であればロングパルス532ダイオライトレーザーを一瞬照射するだけで縮んでしまいます。これを浮いている血管に沿って、数ミリ間隔で当てていくだけで治療は終わりです。 また深めの血管は、最新のV-starレーザーなどを用いて取り除きます。皮膚の血管にのみ(血管中のヘモグロビン赤色素にのみ)反応するレーザー治療機を用いますので、跡が残ったりする心配もありません。 |
●アトピー性皮膚炎 |
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最近日米の医学会などでも注目を集めているのがアトピー性皮膚炎のレーザー治療です。 アトピー性皮膚炎のレーザー治療には、主に半導体レーザーなどの赤外線レーザーが用いられます。レーザー治療の特徴は、出力が弱い低反応レベルレーザーを使用するため、レーザー照射の際に全く痛みがないことです。もちろん皮膚が傷ついたりすることも全くありません。 低反応レベルレーザーには、皮膚の新陳代謝や血行をよくしたり、炎症やかゆみ、痛みなどを取り除く作用があります。ステロイド剤の効かないようなかなり重症のアトピー症状にも効果があります。 痛みもなく手軽に治療が受けられること、副作用が全くない安全な治療であること、ステロイド剤の使用を中止できることを考えると画期的な治療法といえるでしょう。成人型の交感神経緊張型のアトピーや慢性の肌荒れにも効果的です。 |
●白斑症 |
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白斑症の原因ははっきりと解明されていませんが、過度のストレスによる自己免疫異常によるメラニンの破壊などが原因として考えられています。一般に皮膚の色は、表皮の中に含まれるメラニン顆粒の量によります。このメラニン顆粒は皮膚の一番底にあるメラノサイトという細胞でつくられます。ところがこのメラノサイトが何らかの理由で破壊されたり、機能が低下してしまうと、メラニンの産出が極度に低下あるいは消失してしまい、皮膚の色がない状態、つまりは白くなってしまうのです。この状態が白斑症です。 レーザー治療の場合、高出力のレーザーと、半導体レーザーなどの低出力のレーザーなどを併用した複合治療が行われます。原理的には高出力のレーザーを弱めにして行えば二次的な色素沈着を人工的に起こせることができ、かつ低出力レーザーの細胞活性化作用によって白斑周囲のメラノサイトの刺激。これを合わせて行えば、白い皮膚にだんだんと色が蘇ってきます。 この治療は副作用もなく、また従来のソラーレンによる内服薬治療や光線療法などに比べて4〜5倍近い治療効果が認められます。 |
●さめ肌・ざらつき |
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二の腕などの肌のざらつき・さめ肌もレーザーピーリングやケミカルピーリング、クリスタルピーリング、角質溶解剤などの軟膏処方により軽快にできます。お気軽にご相談ください。 |
●傷跡・火傷跡・手術跡・ケロイド |
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ダメージを受けた皮膚の瘢痕細胞(傷跡細胞)をレーザー光線で除去し、正常細胞を蘇らせることにより、傷跡を薄く目だたなくしていく治療です。 切り傷の跡の線状瘢痕、顔面・胸部・背中などのケロイド性瘢痕、外傷後の傷跡、手術後のケロイド瘢痕など幅広く対応可能です。最新レーザー機器「フラクセル」など数種類のレーザーを使用し治療します。 |
●妊娠線・肉ワレ |
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気になる肉われ・妊娠線もレーザー治療ならきれいに除去できます。最新機器のサーマクール、フラクセルレーザー、クールタッチレーザーなどを使用し、治療を行います。 |
●イビキ治療 |
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レーザーで喉の口蓋弓粘膜(口蓋垂=喉チンコの左右)に対して照射を行い上下左右に気道を広げることによって、イビキの原因である喉の粘膜の震えをなくし、いびきを軽減させる画期的な治療です。治療は、約10〜15分程度の簡単な喉の粘膜へのレーザー照射で終わります。 |
睡眠時無呼吸症候群 |
〜レーザー治療のメリット〜 |
●鼻炎・花粉症のレーザー治療 |
最新型の鼻炎治療用コンタクトヤグレーザーを用い、鼻からファイバーを入れ鼻腔内の下鼻甲介粘膜部分にレーザー照射を行うだけの簡便かつ画期的な治療法です。通常、鼻アレルギーの方は、花粉やハウスダストなどの抗原をこの部分でキャッチし、アレルギー反応を起こします。この炎症により肥厚した粘膜部分を、レーザー光によって収縮させ瘢痕組織でガードさせてしまいます。これによって、外から侵入した花粉や他の抗原は、この粘膜部分でアレルギー反応を起こすことがなくなり、鼻炎の症状が軽快するというわけです。その効果・安全性は各種医学会でも実証済です。 〜花粉症一般の治療〜 |
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しかし、アルファリポ酸の体内生産量はごく少量のうえ、加齢とともに生産量が減少していくにもかかわらず、食品からの摂取も思うようにはできないため、サプリメントなどで計画的に摂取するのがふさわしいとされています。 |
アルファリポ酸の特徴 |
1 ビタミンC・Eの400倍の抗酸化力で抗酸化物質の活性をサポート |
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体内で発生する活性酸素の増加を抑制し、細胞の酸化を防いでくれます。その結果、さまざまな生活習慣の予防となるだけでなく、肌を若く保つことにもつながります。 |
2 代謝アップ効果によるダイエットサポート |
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ブドウ糖を細胞内のミトコンドリアへ届ける働きがあり、熱エネルギーの生産を高め、新陳代謝を促進することからダイエット・むくみ・冷え性にも効果があります。 |
3 水や脂に溶けやすく、体内に吸収されやすい |
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身体のすみずみの細胞に行き渡り、ビタミンCやE,コエンザイムQ10の再生を助け、体内の抗酸化力の底上げをします。 |
* 活性酸素とは |
活性酸素は、正常な組織を攻撃し、病気や肌トラブルを誘発させます。がん、心筋梗塞、糖尿病などの生活習慣病やアトピー性皮膚炎にも、この活性酸素が大きく影響しています。 適応 |
最近、「何となくやる気が出ない」「イライラする」「身体がだるい」等のように、病気とも健康ともいえない、“半健康”な方が多いそうです。
これらは、ビタミン・ミネラル等の栄養不足が原因である場合も多いとか。
毎日の美容と健康にサプリメントを正しく役立て、より快適で楽しい生活を送りましょう。
サプリメントの基礎知識 |
Q2.薬と併用しても大丈夫? Q3.サプリメントを飲むときの注意点は? Q4.効率のよい摂り方は? Q5.どんなサプリメントを選べばいい? |
お悩み別サプリメント |
1 シミ 2 小じわ 3 ニキビ 4 ダイエット 5 体脂肪が多い 6 落ち込み・イライラ・だるさ 7 女性特有の悩み 8 関節痛 |